Huile essentielle de fenouil
Pour combattre le ballonnement
| Nom botanique | Foeniculum vulgare |
| Nom anglais | Miller gaertner |
| Famille | Apiacée |
Le fenouil est une plante vivace. On peut la retrouver dans les décombres, les terrains vagues et sur le bord des routes. Le fenouil est aussi cultivé car il est utilisé en cuisine.
Les racines du fenouils sont en formes de tubercules et sont allongées. Ses tiges sont particulièrement robustes elles sont rondes et vertes mais on peut voir des stries de couleur bleutés. Le fenouil peut atteindre un hauteur variant entre 80 centimètres et peut aller jusqu`à 2 mètres.
Ses feuilles sont vertes avec des reflets bleus. Elles sont petites ou grandes en alternance.
La floraison du fenouil à lieu de juillet à octobre. Ses fleurs en forme de parasol sont petites et jaunes. Le fenouil dégage une odeur très douce et épicée avec une odeur anisée.
L`huile essentielle de fenouil a plusieurs propriétés médicinales comme:
| Plante analgésique | qui aide à apaiser la douleur. |
| Plante anti-inflammatoire | qui combat l`inflammation |
| Plante antiseptique | qui arrête le développement des microbes |
| Plante anti-parasitaire | qui combat les parasites au niveau des intestins |
| Plante antispasmodique | qui aide pour faire cesser les spasmes ou les contractions des muscles |
| Plante apéritive | qui aide à ouvrir l`appétit |
| Plante bactéricide | qui détruit les bactéries |
| Plante carminative | qui aide à éliminer les gaz contenu dans les intestins |
| Plante cholagogue | qui aide à évacuer ce qu`il y a dans les voies biliaires |
| Plante cholérétique | qui aide à augmenter les sécrétions biliaires |
| Plante dépurative | qui débarrasse le corps des toxines. Elle purifie le sang |
| Plante digestive | qui aide à la digestion |
| Plante diurétique | qui favorise l`élimination des liquides |
| Plante emménagogue | qui facilite les règles lors des menstruations |
| Plante galactogène | qui favorise la lactation |
| Plante laxative | qui a pour fonction de régulariser les selles |
| Plante stomachique | qui aide à faciliter le travail de digestion |
| Plante tonique | qui fortifie et stimule |
Avec toutes ces propriétés médicinales, l`huile essentielle de fenouil peut aider dans le traitement de différentes petites maladies comme:
| Aérophagie | Causée par l`air qui est avalée |
| Aménorrhée | Absence de menstruation |
| Asthénie | Fatigue, faiblesse de l`organisme |
| Asthme | Inflammation des voies aériennes |
| Ballonnements | Se sentir gonflé après un repas |
| Bronchite | Inflammation de la muqueuse des bronches |
| Calculs rénaux | Petites pierres au niveau des reins |
| Cellulite | Dû à une mauvaise circulation lymphatique |
| Colites | Inflammation du colon |
| Constipation | Problème d`évacuation des selles |
| Dépression nerveuse | Souvent relié à un choc, à un évènement éprouvant et difficile |
| Dysménorrhée | Menstruations douloureuses |
| Dyspepsie | Suc gastriques qui remontent dans l`oesophage |
| Flatulences | Excès de gaz dans l`intestin (pet) |
| Goutte | Excès d`acide urique dans le sang |
| Ménopause | Baisse de sécrétion d`hormones ovariennes |
| Nausées | Mal de coeur du à la digestion |
| Obésité | Augmentation des cellules adipeuses |
| Rétention d`eau | Surplus d`eau dans les tissus |
| Spasmes | Contraction involontaire des muscles |
| Toux spasmodique | Expiration qui est bruyante et brusque |
Les femmes enceintes ou qui allaitent, devraient toujours demander l`avis de leur médecin avant de prendre des médicaments peu importe qu`il soit d`origine naturel.
Il faut faire attention à l`huile essentielle car elle est très concentrée. Il faut toujours mélanger une huile essentielle à une autre huile comme l`huile d`argan ou l`huile d`amande douce.
Les huiles essentielles ont un effet relaxant ou stimulante. C`est pourquoi on utilise les huiles essentielles dans l`aromathérapie pour nous aider à relaxer car ses effets procure un moment de détente et de paix.
Les plantes médicinales et les huiles essentielles sont utilisées en phytothérapie pour aider dans le traitements d`une multitude de maladies ou malaises.
Il faut aussi suivre le mode d`emploi lorsqu`on achète de l`huile essentielle peut importe la sorte et dans les magasins de produits naturels ou dans les herboristeries on vous indiquera la marche à suivre pour vous servir correctement de l`huile essentielle.
@2009-2010