Traitement de l`arthrite

Arthrite et l`arthrose touchent les articulations

L`arthrite et l`arthrose sont deux affections qui touchent les articulations.

L`arthrite est en fait l`inflammation d`une articulation.

L`arthrose elle est une douleur provoquée par l`usure du cartilage au niveau de l`articulation.

On désigne une inflammation d`une articulation par le mot arthrite.  Elle provoque des douleurs et de l`enflure au niveau des articulations du corps.

Les pieds, les mains, les genoux, les hanches et aussi la colonne vertébrale.

Les symptômes de l`arthrite se reconnaissent facilement.  On ressent des raideurs, de l`enflure et on est indisposé dans nos mouvements.

L`arthrite apparaît tranquillement pour ensuite provoquer des douleurs de plus en plus vivent.

On peut prendre de la glucosamine pour ralentir l`usure du cartilage et diminuer la douleur.

Chez les personnes qui font du diabète, la glucosamine est à éviter.

Lorsqu`il y a inflammation au niveau des articulations, on peut applique de la glace pour diminuer l`enflure.

Pour atténuer la douleur on aura recours à la chaleur comme un sac magique chaud.

Les oméga-3 aideraient à diminuer les douleurs aux articulations.  Les acides oméga-3 sont présentent dans le saumon, les noix et dans l`huile de graines de lin.

Les aliments riches en vitamines C et les antioxydants pourraient aider à prévenir ou réduire les risque d`arthrite et d `arthrose.

Les plantes médicinales aussi peuvent aider en traitement contre l`arthrite et l`arthrose.  en voici quelques-unes.

Les huiles essentielles aussi peuvent nous aider dans le traitement de l`arthrite

Huile essentielle de bay
Huile essentielle de bouleau jaune
huile essentielle de citronnelle
Huile essentielle de coriandre
huile essentielle de crithme marine
Huile essentielle de cumin
Huile essentielle d`eucalyptus
huile essentielle de faux poivrier
Huile essentielle de genévrier
Huile essentielle de géranium
Huile essentielle de gingembre
Huile essentielle de clou de girofle
Huile essentielle de laurier
Huile essentielle de livèche
Huile essentielle de pin sylvestre
Huile essentielle de romarin
huile essentielle de sarriette
Huile essentielle de tanaisie
Huile essentielle de thym
huile essentielle de verge d`or

Si vous aimez l`ananas vous auriez intérêt à en consommer plus car il aurait des effets bénéfiques sur l`arthrite.

Les personnes qui souffriraient d`une carence en glutathion une substance anti-oxydante aurait plus de chance de souffrir d`arthrite.  Heureusement certains légumes sont riches en glutathion.  Parmi ces légumes on retrouve:

Les asperges, le chou, le chou-fleur, les pommes de terre, les tomates.  Certains fruits aussi en contiennent comme:  Le pamplemousse, les pêches, le melon d`eau et l`avocat.  Ne vous privez pas.  Ils sont facile à trouver.

Le gingembre aussi aiderait à diminuer l`enflure et par le fait même les douleurs relié à l`arthrite.

Le poivron rouge ou piment rouge aurait des propriétés proche de l`aspirine.  En plus de piment rouge contient une substance qui  est de la capsicine qui aiderait à diminuer la douleur.  Si vous achetez une crème pour la douleur, il faut vérifier si la pommade que vous achetez contient de la capsicine.

L`origan que nous utilisons en cuisine est un antioxydant.   Les antioxydants aideraient à soulager les problèmes reliés à l`arthrite.  L` origan à la propriété d`être anti-inflammatoire.

Il faut aussi suivre le mode d`emploi lorsqu`on achète de l`huile essentielle peut importe la sorte et dans les magasins de produits naturels ou dans les herboristeries on vous indiquera la marche à suivre pour vous servir correctement de l`huile essentielle.