Problème de cellulite

 

La cellulite ou peau d`orange

On appelle la cellulite peau d`orange car effectivement elle ressemble à une pelure d`orange.

Les parties du corps les plus exposées à la cellulite sont les fesses et les cuisses.

La cellulite est indésirable mais elle n`est pas dangereuse pour la santé.

La cellulite est dû à une mauvaise circulation lymphatique.

La lymphe est un liquide qui circule dans les vaisseaux.  Il se charge de rejeter les déchets et les toxines dans le sang.

Parfois le système lymphatique fait défaut et au lieu de rejeter les déchets et les toxines dans le sang, ils restent dans les tissus.

Même les personnes minces peuvent faire de la cellulite.  Ce n`est pas une question de grosseur ou d`obésité.  C`est une question d`esthétique.

Le risque d`avoir de la cellulite augmente:

-Par le facteur héréditaire
-Une alimentation dont on abuse du sel, du sucre et du gras.  Une carence en fibre nuit à   une bonne élimination
-Le manque d`exercice
-Le tabagisme
-Le stress
-La prise de certains médicaments peuvent aussi causer des problèmes de cellulite.

Pour diminuer la cellulite, il faut manger sainement et faire de l`exercice.

L`exercice est essentiel.  Il faut faire de la marche, du vélo ou de la natation pour favoriser la circulation.

Des massages peuvent aussi favoriser la circulation.  Il faut masser énergiquement les jambes du pied en montant vers les cuisses.

Il faut aussi boire beaucoup d`eau pour favoriser l`élimination.

On peut utiliser l`argile blanche pour prendre un bain pour améliorer l`apparence de la peau.

Préparer un bain dans lequel on ajoute du sel de mer 3 à 4 cuillérées à soupe.  Ajouter de l`argile blanche environ une dizaine de cuillérées à soupe.

Laissez vous tremper dans l`eau pendant une vingtaines de minutes.  On peut prendre quelques bains par semaine dans ce mélange.  Pourquoi ne pas en profiter pour relaxer.

On peut aussi ajouter de l`huile essentielle de pamplemousse pour aromatiser le tout.

On peut aussi utiliser les plantes médicinales:

Fenugrec
lierre grimpant
Pissenlit
troène
varech vésiculeux

Le pissenlit est utilisé pour que le foie et les reins puissent débarrasser le sang des déchets et des toxines.

On peut aussi utiliser des huiles essentielles comme traitement de la cellulite:

Huile essentielle d`achillée millefeuille
Huile essentielle de cèdre de l`Atlas
Huile essentielle de citron
Huile essentielle de citronnelle
Huile essentielle d`eucalyptus
Huile essentielle de fenouil
Huile essentielle de lemon-grass
Huile essentielle de mandarine
huile essentielle d`oranger doux
Huile essentielle de romarin

Il faut aussi suivre le mode d`emploi lorsqu`on achète de l`huile essentielle peut importe la sorte et dans les magasins de produits naturels ou dans les herboristeries on vous indiquera la marche à suivre pour vous servir correctement de l`huile essentielle.

 


 

 

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