Nervosité

 

La nervosité un état désagréable

La nervosité est un état désagréable.  Même si la nervosité est due a quelque chose d`excitant ou a une attente elle nous empêche de bien fonctionner.

La nervosité peut être gardé à l`intérieur.  Elle peut aussi être extériosé.  Elle peut provoquer de l`agitation.

On peut ressentir la nervosité lorsqu`il faut passer une entrevue pour un nouveau travail, pour une rencontre avc de nouvelles personnes et même avant de passer un examen.

La nervosité peut être différente chez chaque personne.

Certaines tambourinent sur le bras de la chaise, d`autres tapent du pied, certaines font les cent pas et d`autres fument une cigarette après l`autre.

L`état de nervosité est parfois désagréable mais essentielle pour bien vivre le moment qui provoque cet nervosité.  Une fois l`étape franchit, le corps se repose.

Malheureusement certaines personnes vivent avec la nervosité sans être soumis à quelque chose d`énervant ou de stressant.

Il faut donc consulter un médecin car les nerfs peuvent être la cause de cet état de nervosité.

Certaines plantes ou huiles essentielles peuvent aider dans le traitement de la nervosité comme:

Huile essentielle d`arbre à  thé
Huile essentielle de benjoin
Huile essentielle de bergamote
Huile essentielle de cyprès
Huile essentielle de jasmin
Huile essentielle de limette
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle de marjolaine
Huile essentielle de mélisse
Huile essentielle de menthe verte
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle d`oranger amer
Huile essentielle de petit grain
Huile essentielle de rose
Huile essentielle de tea-tree
Huile essentielle de valériane
Huile essentielle d`ylang-ylang

Les plantes médicinales utiles pour le traitement de la nervosité sont:

Ballote
Chou
Ginseng
Lavande
Passiflore
Tilleul

Une tisane à base de ces plantes médicinales peut aider dans le traitement des problèmes reliés à la nervosité.

Il faut faire attention à l`huile essentielle car elle est très concentrée.  Il faut toujours mélanger une huile essentielle à une autre huile comme l`huile d`argan ou l`huile d`amande douce.

Les plantes médicinales et les huiles essentielles sont utilisées en phytothérapie pour aider dans le traitements d`une multitude de maladies ou malaises.

Il faut aussi suivre le mode d`emploi lorsqu`on achète de l`huile essentielle peut importe la sorte et dans les magasins de produits naturels ou dans les herboristeries on vous indiquera la marche à suivre pour vous servir correctement de l`huile essentielle.

Les femmes enceintes ou qui allaitent, devraient toujours demander l`avis de leur médecin avant de prendre des médicaments peu importe qu`il soit d`origine naturel.

Certaines plantes entre en contradiction avec certain médicament.

Consultez d`abord votre médecin.

 


 

 

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Hypnothérapie
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Massothérapie
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