Plante calmante

Les plantes calmantes nous débarrassent du stress

Les plantes calmantes ont comme première propriété l`effet de nous calmer.

Après une journée chargée, on aime bien relaxer, se détendre et surtout se débarrasser du stress accumulé durant la journée.

Voici quelques plantes médicinales qui ont la propriété d`être calmante:

Armoise
Aubépine
ballote noire
balsamite
berce
Houblon
marjolaine
mélisse
narcisse
fleurs et feuilles d`oranger
Passiflore
fleurs et feuilles de pêcher
pivoine
pomme
Tilleul
valériane

Prendre une tisane est déjà relaxant, il suffit juste de choisir la bonne.

On peut aussi utiliser l`huile essentielle de certaines plantes médicinales calmantes comme:

Huile essentielle de bergamote
Huile essentielle de bigaradier
Huile essentielle de camomille
huile essentielle de cataire
Huile essentielle de céleri
Huile essentielle de citron
Huile essentielle de cumin
Huile essentielle d`eucalyptus
Huile essentielle d`inule odorante
huile essentielle de lavandin
Huile essentielle de lemon-grass
Huile essentielle de mandarine
Huile essentielle de marjolaine
Huile essentielle de mélisse
Huile essentielle de menthe verte
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle d`orange amère
Huile essentielle de petit grain
Huile essentielle de santal
Huile essentielle de tanaisie
Huile essentielle de thym
huile essentielle de valériane
huile essentielle de vanille
Huile essentielle d`ylang-ylang

Les huiles essentielles qui ont la propriété d`être calmantes.  On peut donc choisir celle qui nous plait et ainsi relaxer après une journée bien remplie.

La liste est longue mais si vous avez déjà une de ces huiles essentielles vous pourrez vous en servir.  Chaque huile essentielle peut avoir plusieurs propriétés voilà pourquoi je vous en donne une liste pour chaque propriété.

Pour chacune des huiles essentielles de cette liste vous pouvez vous référer à la page d`une huile essentielle en particulier et vous pourrez avoir ses propriétés et les maladies qu`elle peut traiter.